第二百二十八章修炼瑜伽 (第2/2页)

˿���������ʲô��˼��������ս����Щʦ�ֵܾͲ�һ���ˣ��Ͼ������Ѿ�ϰ����ô�����ˣ����ο��ܶ���ѧ������֮ͨ��������û�����ɿ�������

    �������������ǹ��ڲ�����һ�£�ֱ�Ӱ���Щ�٤�����׶���Ҳ���˳�����һ����36�����嶯����ͼ����(������ֻ��������������ź��������ͷ�����쵽�Լ����ɲ�λ�ã�����ͷ������ֺλ�õȵȡ�)

    ������������Щ�٤������������֮�󣬾Ͱ���Щͼֽ��������ս��ʦ�ִ��ģ����Ƿdz�������ϸ�ؿ��������������������������书�Ĺ�ϵ����������Ƚ�ǿӲ���ʹ�����Ͳ����ˡ�

    ����������������һ��ȥ��Ȼ����ϥ�������ڹ����������컹û��������������������������ÿ��Գ������ʱ������������������

    �ܿ���ɫ�ͽ����ذ�����������ս����Щʦ�ֵܷ·��������������36������ȥ�ˣ����Dz��ϵ��о������������д�Ĺ�����Ȼ���ڰ���ͼ���ϵ�����������������

    û�뵽�ܶ࿴�Ʒdz��򵥵Ķ�����ȴ���������������ر�����ѣ��кܶද������Ϊ���ǹ�����ԭ�������޷����ͼ�ϵĶ������Ӷ����������������٤������ʱ��ij���ؽڲ�λ�ᴫ���dz����ҵ���ʹ�У������Dz��ò�ͣ�»�û����ɵĶ�����

    ���������ʱ��ͻȻ�������۾���Ȼ�󿴵��������ι�״�Ķ���ʱ�����̲�סҡ��ҡͷ���кܶද���������ڸ������޷�����������ǿ�е�ȥѹ���Լ�һ����λ������������ֻ����ʹ�࣬�����޷������ɹ��٤������

    �����Dz�Ҫ���ź�������һ���Ӿ��ܹ������ɹ�����Ϊ���������ԭ���ټ����������յ��书���������ǵ��ʹ��Ѿ������˺ܶ࣬���Ժܶද���������������ڿ�����ɵ��ˡ�

    ����ֻ�����������Լ����ʹ�ȥ��Ӧ���ҽ̸����ǵ��٤�������ſ�����һ�������36�����ϵĶ����������������ڿ�����ȥ�ˣ���ֱ���߹�ȥ�����ǵĶ�����������Լ���������п�����

    ��ԭ�������������ֲ�������ǿ��ȥ������36�����ϵĶ��������񲻹���ôȥģ�£��ֻ��߱��������������ķ����޷����������κ�һ������������ս�����������Ľ��ͺ����ȷ�Ӧ����������Ӧ���ǽ�����ij�����������������������ִ������36�����ϵĶ�����

    ����������˵����������������Ҫ����������Ƿ����Լ����ʹ�����ԭ���������ʹ��ָ���һ���������ԣ�Ȼ���������ذ���ͼ������Ķ�����������

    �ܿ����Ǿ��������������������ֱ����һ���ط�ȥѹ���ˣ��������ҵ���һЩ�Ƚϲ����ķ�ʽ��ȥ�����Լ����ʹ���

    ����������ɫ���Ѿ���ô���ˣ���ȥ������������ʣ�IJˣ�����һ���Ƚϼ򵥵�������

    ��������������������������ս���ǹ�Ȼ����ڷ����ϵȴ��ˣ������Է���������˵��������Ҫ�����ˡ�

    �������ϳԷ���������ȣ����໹��Ƚ����������������ڲ��ó԰��׷��ˡ��������ڳ������涼������һЩ�ˣ�����Ϊ��Ԥ����һ��û�˳ԣ�����ȴû�뵽���Ǿ�Ȼ�ı��˷�񣬲�û��һ���ӾͰ���Щ�˸����⡣

    ����Ҫ������ս������ʶ����������ʵ����Щ�����ˣ��Ͼ��Ժ����Ƕ�Ҫ�����������������£����������������ǵ��ϰ��ˣ��ϰ������³����������dzԣ�Ϊ����æµ��һ����Сʱ����ͷ����Ȼ�����ڲ˶��Բ��ϡ�