第十一章 训练 (第2/2页)

�ֵIJ��Ҳ���������˼��

    ���ʱ�伸�������˳�����Ǯ��������ͷ�Ͼ�ʣ��ô��ǧ�����ˡ�

    ѵ��ʦ������ʱ�����뿪�����������ӵ�ѵ��ʦҲ���ԣ���Ȼ���ܺ�˽�˵ı������е���ң���Ҳ����ǿӦ������������������Ͳ������˼��ߣ����ڳ�����Ӣ�ﻹ����Ҫ��һ����ǿ��������ֲ��ڵĻ����ܶණ�����Ƚ��鷳��

    ���ԣ��������������֣�����Ҳ�������ϵ�Ǯ��ֻʣ��������һǧ����������׷�β��ɵĻ���������ֻ���ڲ͹ݴ�ˢ���ӣ�׬��·�ѻع��ˡ�

    ��Щ����������������������������꣬����Ҳ���ײ����ᷳ���������������Լ�ȫ����Ͷ�뵽�����С���������Щ����Ҳ���Dz����ܲ�ȥ�����ġ�

    ������Щ��֮�󣬳���������һ������ͳ����ˡ�

    ���˶Ӹ��������ŵľƵ������ӵ�ѵ�����Աߣ���������ֱ���߹�ȥ��

    ��Ϊ������ǿͳ���ս���������Խ������û�а���ѵ����������ݶ���Ա���ǿ��ŵġ�

    ��������������ʱ������Ҳ�м����ˣ����оͰ����˴���˹��Ī��˹������³���ŵ���ˡ�

    ����˹��Ī��˹�Ͱ���³���ŵ���˶��dz����ڿ����ϵľ����ߣ�Ī��˹�ں��˶ӵ�λ�ø��ȹ�һЩ���������кܴ�Ŀ���Ҫ���£����ǹŵ�����е��������ڵĴ����ȳ����ã���Ҳ�ر�Σ�ա�

    ������������ں��˶ӣ�˵ʵ������Ҫ�����������е�һ�����У����Ŀ��ܻ��ǰ���³���ŵ���ˡ�

    ����Ҳ�����˳�����

    ����������������û�б����Ƿ��������������й���Ҳ�����˶�ã��������ǣ��ϳ������ı��֣�һ���������ǵ��������˰�ա�

    ��Ȼ���ܽ�NBA���ˣ�˭������С����������ת�־��ܹ������������������ۡ�

    ���ڿ���������������ȻҲ����������������ƵĴ��£�����������һ������װ������ʶ������Ҳ֪���������ڵĹ�ϵ��΢���ȻҲ��˵ʲô������ȥѵ����

    NBA����һ��ʵ��˵���ĵط����Լ�˵ʲô��û�У����Ƴ���Ҳ�ã���������Ҳ�գ�����û���κ����õģ��������ľ��Ǿ�ȫ���úñ��֣���ʱ�򳬹������ˡ�

    û����ѵ��ʦ�����ڳ������������е㼬�ֵģ����ѵ��ʦ���������ֱ�Ե�еı�Ե��Ա��Ҳ����������Ĵ��������Գ���ֻ�ܿ��Լ���

    �����ճ���ѵ���Ļ���������ʱ�������󰡡�����������һ���֮�󣬲��������ָо���

    ��ȷ�����ֻ���Լ���ϰ�Ļ������ÿ϶����У������������ÿ��ܻ�Ƚϱ��������ڳ���û��ϸˮ����������Ҫ�Ļ��Ǿ�������ʵ������Ӧ��һ��������

    ���ǣ���������������һ�£�Ȼ��ʼ���ŹŹֵ�ѵ����������ѵ�����ڹŵ���˺�Ī��˹ż��������һ�۵�ʱ�򣬶���Щ���ȡ�