第二十六章 正式格斗训练 (第2/2页)

���Ϊʲô���ƶ���һֱû����Ϊ������й���ѵ����ԭ���Ǿ����ִ�ְҵ�񶷣������ܲ��̵����ܷ�����Щ������

    �ִ������������棬������ȭ�������ɲ��������ۺϸ񶷣���ѡ����վ����̨������ʽһ���ᱧ�ܣ�Ҳ���ǰ��ֱ�̧���������Լ���ͷ��ǰ�棬���÷������ƣ�Ψһ������Ǹ񶷹���ͬ����������Ҳ�����в�ͬ��

    ����˵ȭ��������һ�㱧�ܶ��Ƚϸߣ���Ϊȭ����Ҫ���õķ���ס�Լ���ͷ������MMA�ı�����������͵ģ�Ҳ��˫�ּ���������ģ�����Ϊ���ܷ�ֹ���ֵı��ܣ��Լ��ܵ�һʱ�䱧ˤ���֡�

    ����Ƚ�����һ��ľ���ɢ�����ǵı�����һ��һ�ͣ�ǰ�������˵Ҫ��һ�㣬����Ϊ���ܹ���һʱ�䱧��ˤ����һ�н��������Ը����˵�ʱ��Ҳ�ù�����������岢û�аڳ�ɢ��ı������ư��ˣ����˵�ʵ�������Ҳ��м�ڱ��ܡ�

    ����˵�ִ��񶷷�չ�����ø񶷷��ض���䲻�����ڣ�������ע��ͷ�����ز���������˫������Ϊ����������������һ�����������棬ȴû�и���ʱ�����ı䣬����̫��ȭ�����֡�ӽ������·�ֵȵȣ���Ȼ���Ǵ�ͳ����������ʽ�����ڷ����������ķdz�������

    ���¾�����С���Ľ�ȭ�����Ѿ���ʼע����������ˣ�������ӽ����·������ʽ�����˽�ȭ������ʽ����ʽ��Ҳ���Ǵ�ҿ���С����Ӱ�����˶���ʱ�����ľ��䶯����

    ��������ַ�����������Ȼ�DZ��ִ�����͵ı��ܻ�Ҫ�������࣬����ͷ���ķ������Բ������ر��ǽ�ȭ����û�е��漼��Ҳ����Ҫ��ˤ���ֵȵȣ���ô�;ͷdz�����ѧ�ˡ���һ��Ҳ�Ϳ��Կ�����������С��������ʱ���ʵս���飬���ڽ�ȭ���ܶ���ʽ�ĸĽ�Ҳ�Ͳ��������ˡ�

    ����������Щȱ���һ���ĵġ���

    �����û�����κν�ڣ���Ϊ��������ЩСϸ�ڣ�δ��վ����̨����ͻ��Ϊ�Լ��������㡣

    ���ʱ����������Ͻ��ݱ�ˮ������ʱ��Ҳ�������������ʱ�俴һЩ������ѡ�ֵı�����Ƶ����ʵ����һ�����������Լս��������ʱ��Ҳ�й�������һ��ʱ���˽��ִ��񶷣������Ǹ�ʱ������Ǵ���һ�ְ�����ƫ�����۹⿴���ִ��񶷵ġ�

    ������һȭ��Ҳ�ܴ��������һ�ŵ��ٶ��Ҳ�����������ô���ɾͱ��ؽڼ������ˣ���ӦҲ��̫���˵ȵ��������²ۣ���Щʱ�����¾��Ƿ���һЩ���ĵط���Ҳ����Ѽ����Ӳ�����߾����Լ��ܹ��㶨��

    �������ڵ�������DZ���һ��ѧϰ��̬������������ѡ�Ķ���������Ϊ�����ְҵ��ѡ�֣������ǵ������ڸ����������Ƶ��ε�ѡ���ˡ�������̬֮���������ܵ�����һ�־�η���Ǿ����ִ�����ְҵ��ѡ�ֵ��ٶȡ�����������������Ӧ�ٶȣ���ԶԶ�ij�������������һЩ��֪����ʱ������ܹ����������ϸ��ܵ���������ǿ�ߵĿֲ���